Espárragos 1ª (manojo 420 gr) Ampliar
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Espárragos 1ª (manojo 420 gr)

Buenafrutaacasa te presenta auténticos espárragos de primera. Tiernos y muy sabrosos, perfectos para hacer a la plancha o para guisos más elaborados, los espárragos que hemos seleccionado para ti los presentamos en manojo de 420 gramos y te los llevamos a casa para que lo único de lo que te tengas que preocupar sea de cómo prepararlos. 

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Tip saludable: Los espárragos sólo aportan 23 calorías cada 100 gramos. Esto se debe a su casi total carencia de grasas, así como a su escaso aporte en hidratos de carbono. Se trata de una de las hortalizas más ricas en proteínas y contiene bastante fibra, necesaria para el funcionamiento del organismo.

 

Tip de cocina: Saltea los espárragos con ajetes tiernos cortados en porciones pequeñas y con setas o gambas y huevo para tener un revuelto casero sencillo y rápido que hará chuparse los dedos a los tuyos. También puedes hacerlos a la plancha junto con unas rodajas de tomate y acompañar de este modo una pechuga de pollo asada.  

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