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Berenjena (Kg)

Buenafrutaacasa trae para ti hasta sus estanterías la mejor berenjena del mercado. Cogida en su punto justo de maduración y preparada para aguantar, la berenjena que puedes encontrar en nuestra web es inconfundible por su sabor y gran textura al paladar, así como porque puedes usarla tanto para hacerla rellena como a la plancha. Deliciosa de cualquier forma. 

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Tip saludable: La berenjena contiene 90% de agua, pocas grasas, fibra (si se toma con piel) y pocas calorías, por lo que se aconseja especialmente en las dietas de adelgazamiento. Es un alimento sano y rico, además de nutritivo.

 

Tip de cocina: Las berenjenas rellenas de carne picada, al horno y con queso rallado o bechamel por encima son un plato muy sencillo de preparar y con el que triunfarás en cualquier reunión gastronómica. La carne de la berenjena es saborsa y muy apreciada.  

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